Zum Inhalt springen
© NGV mbH, Foto: Studio Klaus Arras
Rezept unter Favoriten speichern.

Rezept von: © Monsieur Cuisine

Bananen-Birnen-Smoothie

MC
2 Gläser
Einfach
Fertig in: 0:10 Std.
Zubereitungszeit: 10 Min.
Erstellt am: 22.12.2015
Zuletzt geändert am: 26.11.2018
  • 1 Zitrone
  • 4 reife Birnen
  • 1–2 Bananen, je nach Größe
  • Eiswürfel oder Crushed Ice nach Belieben

Nährstoffe

Pro Glas:

  • Brennwert
    1047 kj / 250 kcal
  • Eiweiß: 3 g
  • Kohlenhydrate: 58 g
  • Fett: 1 g
Zubereitung
Zubereitungszeit
10 Min.
Fertig in
0:10 Std.
  1. Die Zitrone auspressen, die Birnen waschen, trocken tupfen, putzen und die Kerngehäuse entfernen. Die Banane schälen und mit den Birnen in grobe Stücke schneiden.
  2. Obststücke mit 2 El Zitronensaft in den Mixbehälter geben und ca. 50 Sekunden/Stufe 8 mixen, bis das Ganze eine cremige Konsistenz bekommt. Nach Belieben Eiswürfel, Crushed Ice oder auch etwas Wasser dazugeben, um die gewünschte Temperatur und Konsistenz zu erreichen.

Unser Gourmet-Tipp

Auf dem Bananen-Birnen-Smoothie schmeckt ein Klecks geschlagene Sahne mit Schokoraspeln äußerst lecker. Mit einem Schuss Williams-Christ-Birnenschnaps bekommt die Mischung noch zusätzlichen Pfiff – aber natürlich auch deutlich mehr Kalorien ...

Fertig!

Bon Appétit wünscht Monsieur Cuisine

Kommentare und Bewertungen

Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich um dieses Rezept bewerten und kommentieren zu können.

Die weiteren Vorteile einer Registrierung erfahren Sie hier.