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© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Rezept von: © Monsieur Cuisine

Bananen-Vanille-Shake

2 Gläser
Einfach
Fertig in: 0:05 Std.
Zubereitungszeit: 5 Min.
Erstellt am: 02.05.2018
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Schritt für Schritt
Zutaten
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  • 2 sehr reife Bananen (220 g)
  • 1/4 l kalte Milch (Frischmilch, 3,5 % Fett)
  • 4 El Vanilleeis

AUSSERDEM:

  • 2 Tl Schokostreusel

Nährstoffe

Pro Glas:

  • Brennwert
    1047 kj / 250 kcal
  • Eiweiß: 7 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Fett: 8 g
Zubereitung
Zubereitungszeit
5 Min.
Fertig in
0:05 Std.
  1. Die Bananen schälen, in große Stücke schneiden und mit einem Schuss kalter Milch in den Mixbehälter geben. Mit eingesetztem Messbecher 20 Sekunden/Stufe 8 pürieren. Restliche kalte Milch und Vanilleeis dazugeben und mit eingesetztem Messbecher 30 Sekunden/Stufe 8 schaumig mixen. In zwei Longdrinkgläser geben und mit Schokostreuseln bestreut servieren.

Fertig!

Bon Appétit wünscht Monsieur Cuisine