Zum Inhalt springen
© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
Hallo, das ist ein CookingPilot-Rezept!
Rezept unter Favoriten speichern.

Rezept von: © Monsieur Cuisine

Himbeer Cheesecake Overnight Oats

MC connect
4 Portionen
Einfach
Fertig in: 8:10 Std.
Zubereitungszeit: 10 Min.
Erstellt am: 30.07.2018

FÜR DIE OVERNIGHT OATS

  • 300 g frische oder gefrorene Himbeeren (TK-Beeren angetaut)
  • 350 ml Milch (Frischmilch, 3,5 % Fett)
  • 200 g griechischer Joghurt (10 % Fett)
  • 40 g Frischkäse (Doppelrahmstufe)
  • 1 Msp. gemahlene Vanille
  • 2 El Honig
  • 100 g zarte Haferflocken
  • 2 El Goldleinsamenschrot

AUSSERDEM

  • 160 g Beeren nach Wahl ( Himbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Erdbeeren)
  • 4 Tl gepufftes Amaranth

Nährstoffe

Pro Portion:

  • Brennwert
    1315 kj / 314 kcal
  • Eiweiß: 13 g
  • Kohlenhydrate: 36 g
  • Fett: 12 g
Zubereitung
Zubereitungszeit
10 Min.
Fertig in
8:10 Std.
  1. Alle Zutaten für die Overnight Oats mit eingesetztem Messbecher 30 Sekunden/Stufe 5 verrühren. Anschließend in Gläschen füllen und über Nacht kühl stellen.
  2. Das Frühstück mit Beeren nach Wahl belegen und mit gepufftem Amaranth bestreuen.

Fertig!

Bon Appétit wünscht Monsieur Cuisine

Kommentare und Bewertungen

Melden Sie sich an oder registrieren Sie sich um dieses Rezept bewerten und kommentieren zu können.

Die weiteren Vorteile einer Registrierung erfahren Sie hier.

von Beakocht am 17.11.2018 um 22:58 alle

von Sternchen110 am 29.08.2018 um 17:55 alle

Hab es mit normalen Joghurt gemacht und Erdbeeren statt Himbeeren. War wirklich gut!

von Juliane77 am 09.08.2018 um 15:00 alle

von rubina am 04.08.2018 um 14:28 alle

Absolut köstlich. Bitte ganz viele solche leckeren und modernen Rezepte, die auch noch gesund sind! Gerne mit Chia, Granola, Avocado, Nüssen, Beeren, Sesam, Mandelmuss usw. Danke. Wunderbar. ❤️👍

von rebitzich1 am 11.08.2018 um 11:38 alle

Ja, bitte. Und unbedingt Bircher Müsli