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© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Rezept von: © Monsieur Cuisine

Orange-Ananas-Smoothie mit Kokos

2 Gläser
Einfach
Zubereitungszeit: 5 Min.
Erstellt am: 17.08.2015
Zuletzt geändert am: 06.11.2016
  • 1 Banane
  • etwas frischer Ingwer
  • 250 ml Orangensaft
  • 250 ml Ananassaft
  • 1 El Kokossirup
  • 2 El Crushed Ice

Nährstoffe

Pro Glas: 

  • Brennwert:
    641 kj / 153 kcal
  • Eiweiß: 1 g
  • Kohlenhydrate: 35 g
  • Fett: 0 g
Zubereitung
Zubereitungszeit
5 Min.
  1. Den Ingwer schälen und vierteln. Das Messer im Mixbehälter auf Stufe 10 rotieren lassen und den Ingwer durch die Deckelöffnung hineinfallen lassen. Es soll sich 1/2 Teelöffel Ingwerpüree ergeben. Die Banane schälen.
  2. Zusammen mit allen anderen Zutaten in den Mixbehälter füllen und ca. 50 Sekunden/Stufe 8 mixen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Mit Crushed Ice auf Gläser verteilen und sofort servieren.

Fertig!

Bon Appétit wünscht Monsieur Cuisine

Kommentare und Bewertungen

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von supernovam am 22.07.2020 um 14:55 Uhr

geht bestimmt auch ohne Kokossirup, mit getrockneten Chips eventuell. Rezepte mit weniger Zucker wären wirklich toll.

von fillipauli am 06.11.2016 um 18:28 Uhr

von Helmut (Gast) am 13.01.2016 um 14:01 Uhr

Schmeckt sehr frisch und lecker