Spinat-Kartoffel-Brei
MC plus
1 Portion
Einfach
Fertig in:
0:20 Std.
Zubereitungszeit: 5
Min.
Erstellt am:
30.08.2016
Zuletzt geändert am: 01.04.2019
Zubereitung
Zubereitungszeit
5 Min.
5 Min.
Fertig in
0:20 Std.
0:20 Std.
- Das Kalbfleisch gründlich von Sehnen und Fett befreien, unter fließendem Wasser abspülen, trocken tupfen und in 2 cm große Würfel schneiden.
- Die Kartoffel schälen, waschen und in 2 cm große Würfel schneiden.
- Beides in den tiefen Dampfgaraufsatz geben. Den Blattspinat waschen, harte Stiele entfernen und auf Kartoffel und Kalbfleisch in den Dampfgaraufsatz geben.
- 1 Liter zimmerwarmes Wasser in den Mixbehälter geben, den Dampfgaraufsatz aufsetzen, verschließen und alles mit der Dampfgar-Taste/15 Minuten garen.
- Den Mixbehälter ausleeren und Kalbfleisch, Kartoffel und Blattspinat hineingeben. Das Rapsöl hinzufügen und alles mit eingesetztem Messbecher 30 Sekunden/Stufe 4–7 schrittweise ansteigend pürieren. Den Vorgang gegebenenfalls wiederholen, bis eine feincremige Konsistenz erreicht ist.
- Altersempfehlung: Ab dem 5. Monat
TIPP
Wenn Sie noch Flüssigkeit zugeben wollen, dann nehmen Sie bis zu 40 ml Vitamin-C-reichen Obstsaft, damit die Eisenaufnahme verbessert wird.
Fertig!
Bon Appétit wünscht Monsieur Cuisine