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  • Actualización del firmware

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© NGV mbH, Fotografía: TLC Fotostudio
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Receta de: © Monsieur Cuisine

Lassi de mango

4 vasos
fácil
Listo en: 0:05 h
Tiempo de preparación: 5 min
Creado el: 28.05.2018

PARA 4 VASOS (DE 200 ML)

  • 1 mango maduro (250 g)
  • El zumo de ½ limón
  • 350 g de yogur (3,5 % M.G.)
  • 250 ml de agua o leche
  • 2 cdas. de azúcar o miel

Información nutricional

Por vaso:

  • valor calórico
    486 kj / 116 kcal
  • proteínas: 6 g
  • hidratos de carbono: 20 g
  • grasas: 1 g
Preparación
Tiempo de preparación
5 min
Listo en
0:05 h
  1. Pele el mango, deshuéselo y córtelo en dados. Ponga el mango con el zumo de limón y el yogur en el vaso, y tritúrelo 50 segundos/velocidad 8, con el medidor puesto. Vierta el agua o la leche y vuelva a triturarlo 30 segundos/velocidad 8, con el medidor puesto. Endúlcelo al gusto con el azúcar o la miel.

SUGERENCIA Si lo prepara con leche de almendra o yogur de soja, obtendrá un cremoso lassi de mango vegano.

Completo

Monsieur Cuisine le desea buen provecho