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© NGV mbH, Fotografiá: TLC Fotostudio
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Receta de: © Monsieur Cuisine

Pollo Tikka Masala

MC connect
4 porciones
fácil
Listo en: 3:58 h
Tiempo de preparación: 15 min
Creado el: 20.04.2022
Últimos cambios: 21.04.2022

PARA EL POLLO

  • 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 100 g de yogur (3,5 % M.G.)
  • 150 g de pasta Tikka Masala

PARA LA SALSA

  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla grande (100 g)
  • 1 trozo de jengibre (3 cm)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de ghee
  • 15 g de concentrado de tomate
  • 1 cucharadita de azúcar
  • 2 cucharaditas de pimentón dulce
  • 1/2 cucharadita de garam masala
  • 1/2 cucharadita de comino molido
  • 1/4 de cucharadita de cilantro molido
  • 1/2 cucharadita de cúrcuma molida
  • 400 g de tomate troceado en conserva
  • 125 ml de caldo de pollo muy caliente
  • 50 ml de nata líquida (mín. 30 % M.G.) a temperatura ambiente
  • 25 g de almendra molida

ADEMÁS

  • Aceite, para engrasar

Información nutricional

Por porción:

  • valor calórico
    1779 kj / 425 kcal
  • proteínas: 41 g
  • hidratos de carbono: 10 g
  • grasas: 25 g
Preparación
Tiempo de preparación
15 min
Listo en
3:58 h
  1. Lave la pechuga de pollo bajo el chorro de agua fría, séquela con papel de cocina y córtela en dados de unos 2 cm. Póngala en un bol. Eche el yogur y la pasta Tikka Masala en el vaso y, con el medidor puesto, remuévalo 15 segundos/velocidad 4. A continuación, viértalo sobre el pollo y remuévalo todo bien. Déjelo macerar en el frigorífico 3 horas. Lave el vaso.
  2. Caliente el horno a 225 °C. Forre la bandeja del horno con papel vegetal y píntelo con aceite. Esparza el pollo en la bandeja y áselo bajo el gratinador del horno 12 minutos, dándole la vuelta transcurrida la mitad del tiempo de cocción. Páselo a otro recipiente y resérvelo.
  3. Para preparar la salsa, pele los dientes de ajo, la cebolla y el jengibre. Corte le jengibre en 3 trozos, parta la cebolla por la mitad y eche ambos ingredientes en el vaso, junto con el ajo y 1 cucharadita de sal. Con el medidor puesto, píquelo todo 8 segundos/velocidad 8.
  4. Con la espátula, empuje hacia abajo los restos adheridos a la pared del vaso. Agregue el ghee y, sin poner el medidor, sofríalo con la tecla Rehogar/4 minutos/120 °C.
  5. Incorpore el concentrado de tomate, el azúcar y todas las especias y, con el medidor puesto, caliéntelo 2 minutos/velocidad 3/100 °C. Añada el tomate troceado y el caldo de pollo muy caliente y, con el medidor puesto, cuézalo 15 minutos/velocidad 1/100 °C.
  6. Agregue la nata a temperatura ambiente y la almendra molida y, con el medidor puesto, triture la salsa 30 segundos/velocidad 10. Ponga el pollo reservado en el vaso y, con el medidor puesto, termine de cocerlo con la tecla Marcha atrás/10 minutos/velocidad 1/90 °C.

SUGERENCIA: Acompañe este plato con arroz basmati o pan naan.

Completo

Monsieur Cuisine le desea buen provecho