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© Agence sucré salé
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Recette de: © Mon Robot et Moi/César Editions

Daube d'agneau aux abricots frais

Nouveau
MC connect
4 portions
Facile
Prêt en: 2:45 h
Temps de préparation: 15 min
Créé le: 27.07.2022
Dernières modifications: 17.05.2022
  • 1 kg d’épaule d’agneau désossée
  • 12 abricots frais
  • 1 orange non traitée
  • 8 gousses d’ail nouveau
  • 3 oignons nouveaux
  • 50 g d'amandes émondées
  • 3 cuil. à soupe d’huile
  • 1 verre d'eau
  • 1 cuil. à soupe de farine
  • 1 bouquet garni
  • 3 feuilles de sauge
  • 5 baies de genièvre
  • 50 cl de vin blanc
  • 1 petit bouquet de ciboule
  • Sel, poivre

 

Valeurs nutritionnelles

Par portion:

  • valeur calorique
    0 kj / kcal
  • protéines: g
  • glucides: g
  • lipides: g
Préparation
Temps de préparation
15 min
Prêt en
2:45 h
  1. Éplucher et couper l'oignon en deux. Couper l'agneau en gros dés. Peler l'ail.
  2. Rincer, réserver la moitié des abricots et couper le reste en petits dés.
  3. Laver l’orange à l’eau chaude avec une brosse, l'essuyer et la peler avec un économe en une seule longue bande de zeste.
  4. Monsieur Cuisine :
  5. Mettre l'oignon dans le bol, mixer 5 sec / Turbo. Ajouter l'huile, la viande et programmer 10 min / 130°C / vit 1 / SENS INVERSE.
  6. Poudrer avec la farine. Ajouter les gousses d'ail entières, les dés d’abricots, les amandes, le bouquet garni, la sauge, les baies de genièvre, le zeste d’orange, du sel et du poivre.
  7. Programmer 30 sec / vit 2 / SENS INVERSE. Verser le vin et l'eau. Programmer 10 min / 120°C / vit 2 / SENS INVERSE, puis mettre le bouchon. Programmer 90 min / 90°C / vit 1 / SENS INVERSE (si nécessaire, rajouter 30 min à la fin de la cuisson).
  8. À l'issue de la cuisson, ajouter les oreillons d'abricots. Programmer 15 min / 90°C / vit 1 / SENS INVERSE.
  9. Retirer le bouquet garni et le zeste d’orange. Ajouter quelques brins de ciboule fraîchement ciselée.
  10. Servir chaud accompagné de pommes de terre à la vapeur.

 

Astuce :

Hors saison, vous pouvez utiliser des abricots secs que vous aurez réhydratés dans une tasse de thé chaud et que vous incorporerez à votre daube en milieu de cuisson.

 

 

 

Réalisé!

Monsieur Cuisine vous souhaite bon appétit