Zum Inhalt springen
  • Mise à jour du firmware

    Cher client, certains Monsieur Cuisine reçoivent actuellement une mise à jour du micrologiciel.

    Veuillez noter qu'une fois l'installation terminée, le mot de passe WLAN doit être saisi une nouvelle fois.

    Ensuite, vous pourrez à nouveau utiliser toutes les fonctionnalités et préparer de délicieuses recettes.

© NGV mbH, Photographie: TLC Fotostudio
Enregistrer la recette dans les favoris.

Recette de: © Monsieur Cuisine

Smoothie poire-banane

2 bocaux
Facile
Prêt en: 0:10 h
Temps de préparation: 10 min
Créé le: 09.08.2016
Dernières modifications: 02.06.2017
  • 400 g de glaçons
  • 1 citron
  • 4 poires bien mûres de préférence bio
  • 1 ou 2 bananes selon la grosseur

Valeurs nutritionnelles

Par bocal:

  • valeur calorique
    1047 kj / 250 kcal
  • protéines: 3 g
  • glucides: 58 g
  • lipides: 1 g
Préparation
Temps de préparation
10 min
Prêt en
0:10 h
  1. Pour piler les glaçons, mixer 20 secondes/vitesse 8, puis appuyer 4 ou 5 fois sur la touche Turbo. Presser le citron. Laver et sécher les poires, les couper en deux en ôtant les pédoncules et les évider. Peler la banane et la couper grossièrement avec les poires.
  2. Réunir dans le bol mixeur les morceaux de fruits et 2 c.s. de jus de citron. Mixer 50 secondes/vitesse 8 pour obtenir une préparation onctueuse. Ajouter la glace pilée avec env. 50 ml d’eau, puis mixer de nouveau 30 secondes/vitesse 6 pour obtenir la consistance désirée. Servir le smoothie dans des verres en les décorant à sa guise.

CONSEIL DE GOURMET

Ce smoothie peut être agrémenté d'une volute de crème fouettée et de quelques copeaux de chocolat. Un petit filet d'eau-de-vie de poire peut aussi lui donner un peu de peps, mais aussi… plus de calories !

Réalisé!

Monsieur Cuisine vous souhaite bon appétit