Zum Inhalt springen
  • Aggiornamento del firmware

    Gentile cliente, attualmente alcuni Monsieur Cuisine stanno ricevendo un aggiornamento del firmware.

    Nota bene: dopo l'installazione, la password Wifi deve essere reinserita una volta.

    In seguito, è possibile utilizzare immediatamente tutte le fantastiche funzioni e cucinare di nuovo ricette deliziose.

© NGV mbH, foto: TLC Fotostudio
Salva la ricetta tra i Preferiti.

Ricetta di: © Monsieur Cuisine

Coppa di smoothie con mele e castagne

MC plus
2 porzioni
Minima
Pronto in: 0:10 h
Tempo di preparazione: 10 min.
Creato il: 29.09.2016
Ultime modifiche: 02.06.2017
  • 3 mele
  • 120 g di castagne (sotto vuoto)
  • 200 ml di kefir
  • 2 cucchiai di miele a piacere

PER DECORARE:

  • ½ mela
  • 50 g di mirtilli
  • 4 cucchiai di granola
  • Cannella macinata

Valori nutrizionali

A porzione:

  • calorie
    1897 kj / 453 kcal
  • proteine: 9 g
  • carboidrati: 76 g
  • grassi: 11 g
Preparazione
Tempo di preparazione
10 min.
Pronto in
0:10 h
  1. Sbucciate le mele e tagliatele grossolanamente a fette. Versatele nella caraffa con le castagne e il kefir e frullatele ottenendo un composto denso per 2 minuti/velocità 8, aumentando gradualmente dalla velocità 5 alla 6 e 7. Addolcite a piacere con il miele e frullate ancora una volta. Distribuite il composto in due coppette.
  2. Per decorare, lavate la mela, eliminate il torsolo con i semi e tagliatela a fettine sottili. Lavate i mirtilli e asciugateli. Disponete le fette di mela a ventaglio sullo smoothie, quindi completate con i mirtilli. Distribuite la granola lungo il bordo, spolverizzate con un poco di cannella e servite subito.

Finito!

Monsieur Cuisine Vi augura Buon appetito