Przejdź do zawartości
© NGV mbH, Fotografia: TLC Fotostudio
Dodaj przepis do ulubionych.

Przepis od: © Monsieur Cuisine

Chlebek proteinowy

1 sztuka
łatwe
Łączny czas: 1:00 h
Czas przyrządzania: 5 min
opublikowano: 28.02.2017
ostatnie zmiany: 03.01.2018
  • 500 g twarogu
  • 6 jajek
  • 200 g mielonych migdałów
  • 120 g śrutowanego siemienia lnianego
  • 1 opakowanie proszku do pieczenia z kamienim winnym
  • 4 łyżki nasion chia
  • 1 łyżeczka soli

Wskazówki

za sztuka:

  • wartość energetyczna
    12108 kj / 2892 kcal
  • białko: 172 g
  • węglowodany: 54 g
  • tłuszcz: 207 g
Wskazówki
Czas przyrządzania
5 min
Łączny czas
1:00 h
  1. Rozgrzać piekarnik do 180°C. Natłuścić formę keksową.
  2. Twaróg z jajkami mieszać w pojemniku miksującym 15 sekund/prędkość 4. Dodać pozostałe składniki i mieszać wszystko 1 minutę/prędkość 4. Ciasto przełożyć do formy i piec 55 minut.
  3. Upieczony chlebek zostawić 10 minut w formie, po czym ostrożnie go wyjąć i ułożyć na kratce do studzenia ciast.

Skończone!

Monsieur Cuisine życzy „Bon appétit!”

Oceny

Zaloguj się albo zarejestruj się, aby móc ocenić ten przepis.

O zaletach posiadania konta można poczytać tutaj.

z Agnieszka111 w dniu 10.04.2019 przez 06:23 Godz
z milunia1 w dniu 11.01.2019 przez 13:28 Godz
z kotka24 w dniu 26.12.2018 przez 11:20 Godz
z szklarys w dniu 24.12.2018 przez 14:07 Godz