Przejdź do zawartości
  • Ważne informacje

    Drogi kliencie, czy chcesz korzystać ze wszystkich przydatnych funkcji i otrzymywać nowe przepisy z Monsieur Cuisine connect?

    Nasze zalecenie: Pobierz najnowszą aktualizację oprogramowania. Należy ją zainstalować przed pierwszym użyciem urządzenia. Wszystkim dotychczasowym klientom również stanowczo zalecamy przeprowadzenie aktualizacji. Dokładna instrukcja przeprowadzenia aktualizacji znajduje się tutaj.

© NGV mbH, Fotografia: TLC Fotostudio
Dodaj przepis do ulubionych.

Przepis od: © Monsieur Cuisine

Müsli Birchera

MC plus
6 porcji
łatwe
Łączny czas: 8:10 h
Czas przyrządzania: 10 min
opublikowano: 05.05.2021
ostatnie zmiany: 17.05.2021
  • 2 jabłka (240 g)
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 200 g delikatnych płatków owsianych
  • 300 g jogurtu greckiego (10% tł.)
  • 20 g miodu
  • 600 ml mleka (UHT, 3,5% tł.) o temperaturze pokojowej

Wskazówki

na porcja:

  • wartość energetyczna
    1147 kj / 274 kcal
  • białko: 9 g
  • węglowodany: 34 g
  • tłuszcz: 11 g
Wskazówki
Czas przyrządzania
10 min
Łączny czas
8:10 h
  1. Jabłka umyć, pokroić na ósemki, oczyścić z nasion. Włożyć do pojemnika miksującego i rozdrabniać (z zatkniętą miarką) 4 sekundy/prędkość 7. Masę zgarnąć łopatką ze ścianek na dno pojemnika.
  2. Dodać sok z cytryny, delikatne płatki owsiane, jogurt grecki, miód oraz mleko o temperaturze pokojowej i mieszać (z zatkniętą miarką) 20 sekund/prędkość 3.
  3. Przełożyć müsli do zamykanego pojemnika i wstawić na noc (8 godzin) do lodówki.

 

RADA

Müsli można urozmaicać, dodając świeże owoce, jagody albo suszone owoce, rodzynki albo dowolne orzechy. Doskonale pasują także orzechy prażone. Można nimi posypywać müsli dopiero rano.

 

 

Skończone!

Monsieur Cuisine życzy „Bon appétit!”