Przejdź do zawartości
  • Aktualizacja oprogramowania sprzętowego

    Szanowny Kliencie, obecnie niektóre urządzenia Monsieur Cuisine otrzymują aktualizację oprogramowania sprzętowego.

    Uwaga: Po pomyślnym zakończeniu instalacji należy ponownie wprowadzić hasło sieci Wifi.

    Następnie można od razu korzystać ze wszystkich wspaniałych funkcji i ponownie przygotowywać pyszne przepisy.

     

© NGV mbH, Fotografia: TLC Fotostudio
Dodaj przepis do ulubionych.
Powrót

Przepis od: © Monsieur Cuisine

Smoothie kokosowe ze śliwkami i orzechami

MC plus
2 słoiki
łatwe
Łączny czas: 6:05 h
Czas przyrządzania: 5 min
opublikowano: 29.09.2016
ostatnie zmiany: 02.06.2017
Drukuj
Krok po kroku
Składniki
Wyślij składniki na e-mail
  • 70 g orzechów laskowych
  • 300 g żółtych śliwek
  • 2 gałązki mięty
  • 4 łyżki musu kokosowego
  • 200 ml wody kokosowej
  • ½ cytryny
  • 1 garść kostek lodu

Wskazówki

za słoik:

  • wartość energetyczna
    1926 kj / 460 kcal
  • białko: 7 g
  • węglowodany: 20 g
  • tłuszcz: 39 g
Wskazówki
Czas przyrządzania
5 min
Łączny czas
6:05 h
  1. Orzechy moczyć w zimnej wodzie ok. 6 godzin, potem odcedzić na sitku. Rozdrabniać z 200 ml wody na piure 30 sekund/prędkość 8.
  2. Śliwki umyć, przepołowić i wypestkować. Miętę umyć, osuszyć, oberwać listki i ze śliwkami dodać orzechowego piure. Dodać jeszcze mus i wodę kokosową. Miksować na gładko, stopniowo zwiększając prędkość, przez 2 minuty/prędkość 5–8. Z cytryny wycisnąć sok i razem z kostkami lodu dodać go do smoothie. Miksować 20 sekund/prędkość 8, aż konsystencja napoju znowu stanie się gładka. Według uznania rozrzedzić napój wodą mineralną.

Skończone!

Monsieur Cuisine życzy „Bon appétit!”