Przejdź do zawartości
  • Ważne informacje

    Drogi kliencie, czy chcesz korzystać ze wszystkich przydatnych funkcji i otrzymywać nowe przepisy z Monsieur Cuisine connect?

    Nasze zalecenie: Pobierz najnowszą aktualizację oprogramowania. Należy ją zainstalować przed pierwszym użyciem urządzenia. Wszystkim dotychczasowym klientom również stanowczo zalecamy przeprowadzenie aktualizacji. Dokładna instrukcja przeprowadzenia aktualizacji znajduje się tutaj.

  • Ważna informacja

    Od 22.11.2021 strona internetowa i aplikacja Monsieur Cuisine będą obsługiwane przez Lidl Stiftung. Dalsze informacje.

© NGV mbH, Fotografia: TLC Fotostudio
Dodaj przepis do ulubionych.
Powrót

Przepis od: © Monsieur Cuisine

Smoothie morelowe z pietruszką i sałatą rzymską

(1 Oceny)
MC plus
2 słoiki
łatwe
Łączny czas: 0:10 h
Czas przyrządzania: 10 min
opublikowano: 09.08.2016
ostatnie zmiany: 03.07.2017
Drukuj
Krok po kroku
Składniki
Wyślij składniki na e-mail
  • 150 g sałaty rzymskiej
  • 4 gałązki natki pietruszki
  • 50 g szpinaku „baby”
  • 8 moreli
  • 2 łyżki nasion chia
  • 1 pomarańcza
  • garść kostek lodu

Wskazówki

za słoik:

  • wartość energetyczna
    461 kj / 110 kcal
  • białko: 5 g
  • węglowodany: 18 g
  • tłuszcz: 1 g
Wskazówki
Czas przyrządzania
10 min
Łączny czas
0:10 h
  1. Sałatę, pietruszkę i szpinak oczyścić, umyć, osuszyć w wirówce do sałaty. Morele wypestkować i pokroić na ćwiartki. Wszystkie składniki oprócz kostek włożyć do pojemnika miksującego, dodać 100 ml wody i stopniowo zwiększając prędkość, miksować 2 minuty/prędkość 5–8. Stopniowo zwiększać przy tym prędkość od stopnia 5 przez 6 do 7. Dodać kostki lodu i miksować wszystko 20 sekund/prędkość 6, aż napój stanie się gładki i gęsty. Jeśli będzie zbyt gęsty, można go rozcieńczyć wodą.

Skończone!

Monsieur Cuisine życzy „Bon appétit!”