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© NGV mbH, Foto: Rafael Pranschke, Lukas Kotremba, Mülheim an der Ruhr
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Receita de: © Monsieur Cuisine

Smoothie de ruibarbo e morango

MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:10 h
Tempo de preparação: 10 min
Criado em: 26.02.2018
Últimas mudanças: 01.03.2018
  • 250 g de morangos
  • 250 g de ruibarbo
  • 200 ml de sumo de uva branca
  • Sumo de ½ limão
  • 2 c. de sopa de mel

Valores nutricionais

por dose:

  • calorific value
    364 kj / 87 kcal
  • protein: 1 g
  • carbohydrates: 18 g
  • fat: 0 g
Preparação
Tempo de preparação
10 min
Pronto em
0:10 h
  1. Lave os morangos, enxugue-os e limpe-os. Lave os talos de ruibarbo, limpe-os e corte-os em pedaços de 3 cm de comprimento.
  2. Deite o sumo de uva juntamente com os morangos e os pedaços de ruibarbo no recipiente de mistura e reduza-os a puré durante 2 minutos/nível 9.
  3. Para servir refine o smoothie com sumo de limão e mel.

Pronto!

Bon appétit com o Monsieur Cuisine