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© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Receita de: © Monsieur Cuisine

Papa de espinafre e batata com carne de vitela

MC plus
1 dose
fácil
Pronto em: 0:20 h
Tempo de preparação: min
Criado em: 02.10.2017
Últimas mudanças: 02.10.2017
  • 20 g de carne de vitela
  • 50 g de batatas farinhentas
  • 80 g de espinafres
  • 2 c. de chá de óleo de colza

Valores nutricionais

por dose:

  • calorific value
    657 kj / 157 kcal
  • protein: 6 g
  • carbohydrates: 10 g
  • fat: 10 g
Preparação
Tempo de preparação
min
Pronto em
0:20 h
  1. Liberte muito bem a carne de vitela de nervos e gordura e corte-a em cubos de 2 cm. Descasque as batatas e corte-as em cubos de 2 cm. Deite ambas no acessório para vapor fundo. Lave os espinafres e adicione-os às batatas e à carne no acessório para vapor. Deite 1 l de água no recipiente de mistura, coloque o acessório para vapor e coza com a tecla Steamer/15 minutos. Esvazie o recipiente de mistura e deite nele a carne, as batatas e os espinafres. Adicione o óleo e reduza a puré durante 30 segundos/nível 4-7, aumentando gradualmente.
  2. Idade recomendada: A partir do 5.º mês

DICA:

Se quiser adicionar mais líquido, utilize até 40 ml de um sumo de fruta rico em vitamina C, de forma a melhorar a assimilação de ferro.

Pronto!

Bon appétit com o Monsieur Cuisine