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© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Receita de: © Monsieur Cuisine

Rote Grütze

MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:45 h
Tempo de preparação: min
Criado em: 02.10.2017
Últimas mudanças: 02.10.2017
  • 1 frasco de ginjas (morello), peso escorrido aprox. 350 g
  • 750 g de frutos silvestres cong. mistos à escolha (p. ex., morangos, framboesas, groselhas, mirtilos)
  • 1 emb. de pudim de baunilha em pó

Valores nutricionais

por dose:

  • calorific value
    590 kj / 141 kcal
  • protein: 3 g
  • carbohydrates: 25 g
  • fat: 1 g
Preparação
Tempo de preparação
min
Pronto em
0:45 h
  1. Deixe descongelar os frutos silvestres. Deixe escorrer as ginjas, recolhendo o sumo. Envolva o pudim em pó no sumo de ginja e deite no recipiente de mistura. Deixe ferver durante 8 minutos/100 ºC/nível 3.
  2. O sumo começa por ficar leitoso e torna-se depois claro. Caso o sumo ainda não esteja claro após o fim do tempo, deixe cozer mais 2 minutos/100 ºC/nível 3. Deite o sumo numa tigela e envolva imediatamente a fruta. Deixe arrefecer.

Pronto!

Bon appétit com o Monsieur Cuisine