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14.02.2018

Cozinhar com baixo teor de gordura e de forma deliciosa

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© TLC Fotostudio

Poupar calorias, reduzir o açúcar, abdicar dos hidratos de carbono ou cozinhar com baixo teor de gordura – o importante é que a balança mostre rapidamente alguns quilos a menos.

Mas quais a receitas que se revelam particularmente boas para emagrecer? Elas devem ser leves, saudáveis e deliciosas. O prazer não pode ficar pelo caminho, senão a motivação afunda-se rapidamente até desaparecer.

Que bom termos no Monsieur Cuisine édition plus um auxiliar poderoso, que nos dá uma preciosa mãozinha no processo de cozinhar.

Com as nossas 5 receitas de baixo teor de gordura, com, no máximo, 12 g de gordura por dose, os quilos a mais desaparecem quase sem se dar por isso.

© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Receita de
Monsieur Cuisine
Salada de couve-flor e brócolos
MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:05 Std.
Salada de couve-flor e brócolos
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Receita de
Monsieur Cuisine
Sopa de tomate
MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:33 Std.
Sopa de tomate
© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Receita de
Monsieur Cuisine
Raw food de cenoura e maçã
MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:10 Std.
Raw food de cenoura e maçã
© NGV mbH, Foto: TLC Fotostudio
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Receita de
Monsieur Cuisine
Arinca em salada de cenoura
MC plus
4 pessoas
médio
Pronto em: 0:30 Std.
Arinca em salada de cenoura
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Receita de
Monsieur Cuisine
Sopa cremosa de courgette
MC plus
4 pessoas
fácil
Pronto em: 0:30 Std.
Sopa cremosa de courgette